家族の「有難たさ」
12年前、Yで暮らしてた時、アメリカンコッカの「アーニー」と三毛猫の「M君」と娘の「マスミ」とで、最高にハピーに暮らしてた時期がある。今ペット達は他界し、娘も独立したが、今も私の「心の中」に再度「家族」が集まった、かみサマの導きと「感謝」の日を過ごせる、自分が「素敵」だと思える。
まず「決断」する。
「ルービックキューブ」をいじった事のある人は、私がRCを、やってると「それって難しいんだよね!」と、必ず言う。
・・・・・・
私は、決って「1面」が出来れば、80パーセント完成ですよ、後は「幾つかのパターン」を覚えれば、簡単に「6面完成」出来ますよ、と言う事にしている。
・・・・・・
じゃあ!「やってみるかな」と、カチャカチャと「いじり」始める、だが80パーセントの人は、最後まで「完成」させる事はほとんど出来ない。
・・・・・・
「私には無理だ」と言う前に「ヒョットしたら?」という、まず「やる」行動に「私の言葉」で「行動」しているのだ、これは日常の生活でも、仕事でも同じ事がいえます。
・・・・・・
自分に「期待」をしているから、「まず、行動」するのです、これを「期待の法則」といい、厳しい「現実」が「簡単で楽しい」事に変わるのです。
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ガムシャラに努力しても事は「成就」しない、セオリー通り、ルール通りに「トレーニング」する事が基本です。
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私は、決って「1面」が出来れば、80パーセント完成ですよ、後は「幾つかのパターン」を覚えれば、簡単に「6面完成」出来ますよ、と言う事にしている。
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じゃあ!「やってみるかな」と、カチャカチャと「いじり」始める、だが80パーセントの人は、最後まで「完成」させる事はほとんど出来ない。
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「私には無理だ」と言う前に「ヒョットしたら?」という、まず「やる」行動に「私の言葉」で「行動」しているのだ、これは日常の生活でも、仕事でも同じ事がいえます。
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自分に「期待」をしているから、「まず、行動」するのです、これを「期待の法則」といい、厳しい「現実」が「簡単で楽しい」事に変わるのです。
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ガムシャラに努力しても事は「成就」しない、セオリー通り、ルール通りに「トレーニング」する事が基本です。
人生の壷
人は生まれてくる時に「美しい壷」を持って生まれるが、生まれる瞬間に、その「美しい壷」はバラバラに壊れ、この「美しい壷」のかけらを一つ一つ、拾い集めて「完成」される作業が「人生」だと、ある本に書いてあった。
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ジグゾーパズルにも似ているし、まさに「ルービックキューブ」(以下RC)である、RCは買った時は「6面」が完成した形で売っているが、一度バラバラにすると1面を完成する事すら難しい、世界で一番難しいゲームである。
・・・・・・
私がRCをやる様になったか?
何故、ここまでやっているかは、「不立文字」です(ふりゅうもんじ)、たかがRCされどRC。また最近RCにハマッている。
・・・・・・・
RCは幾らいじり回しても「偶然」に6面が完成する事はほぼ皆無だろう。必要なのは「やる気」「根気」だけだろう。
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ジグゾーパズルにも似ているし、まさに「ルービックキューブ」(以下RC)である、RCは買った時は「6面」が完成した形で売っているが、一度バラバラにすると1面を完成する事すら難しい、世界で一番難しいゲームである。
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私がRCをやる様になったか?
何故、ここまでやっているかは、「不立文字」です(ふりゅうもんじ)、たかがRCされどRC。また最近RCにハマッている。
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RCは幾らいじり回しても「偶然」に6面が完成する事はほぼ皆無だろう。必要なのは「やる気」「根気」だけだろう。
自己変革の心構え
何か新しい事に挑戦する時は、必ず「ストレス」が発生します。ストレスとは一種の緊張感であり、自分が求めているものと現実のギャップから生まれるものです。
・・・・・・
ストレスには悪いものと良いものがあり、私も今年7月に「胃潰瘍」を患い手術までした、ストレスが許容限度を超えると心身共にダメージを受けます。
・・・・・・
今まで、いろんな事を体験し大概の事は、乗り越えて来ましたが、この1年間の「体験」は「死」すら意識しました。・・・・・・
それに対し、ある程度の緊張感によって気分が高揚し「さあ、頑張るぞ!」と意欲的に取り組み、動機付けなります。これが「よいストレス」です。自信があれば、さわやかな緊張感で物事に臨めます。
・・・・・・
まず、悪い過剰なストレスを克服しなければ、新しい可能性を切り開く事は出来ません、将来の展望も持てません。
・・・・・・
この「ストレス」を弾き返す「ノウハウ」があれば良いですよね。
ストレス克服法としては、ストレスそのものに対して正面から挑む事がベストです。
その為には、イメージトレーニングで自分が「ストレス」を乗り越えていく場面を描き、そこに開かれる未来を思い浮かべる事です。出来るだけ具体的にイメージする事によって、自分は今、何をしたら良いのかが見えてきます。そして、次に取るべき積極的な行動へと体が自然に動いていきます。
・・・・・・・
ここまでは「教科書」的な発想で、その辺の「成功のハウツウ本」に書いてますが、
「ドラゴン」は今年の7月に「手術により」腹を割り(心を開き)、ついでに、ゴミ(腹黒い心)を取り除いてもらいましたが、これも、あまりお薦め出来ません。(笑)
・・・・・・
じゃあ!どうするか、良き事の「日々の実践」と「心のゴミ」を作らない事ですね、コンビニ寄金、「有難う御座います」を唱える、こんな「シンプルな事」の積み上げが「ベスト」ですね、私の「ブログ」に実践法を書いてますので、参考にして下さい、あと「50歳からリニュアル人生」もご参考に。
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チャレンジする時、必ず「習慣の壁」が立ちはだかる、どうして突破する?
for K.Y
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ストレスには悪いものと良いものがあり、私も今年7月に「胃潰瘍」を患い手術までした、ストレスが許容限度を超えると心身共にダメージを受けます。
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今まで、いろんな事を体験し大概の事は、乗り越えて来ましたが、この1年間の「体験」は「死」すら意識しました。・・・・・・
それに対し、ある程度の緊張感によって気分が高揚し「さあ、頑張るぞ!」と意欲的に取り組み、動機付けなります。これが「よいストレス」です。自信があれば、さわやかな緊張感で物事に臨めます。
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まず、悪い過剰なストレスを克服しなければ、新しい可能性を切り開く事は出来ません、将来の展望も持てません。
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この「ストレス」を弾き返す「ノウハウ」があれば良いですよね。
ストレス克服法としては、ストレスそのものに対して正面から挑む事がベストです。
その為には、イメージトレーニングで自分が「ストレス」を乗り越えていく場面を描き、そこに開かれる未来を思い浮かべる事です。出来るだけ具体的にイメージする事によって、自分は今、何をしたら良いのかが見えてきます。そして、次に取るべき積極的な行動へと体が自然に動いていきます。
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ここまでは「教科書」的な発想で、その辺の「成功のハウツウ本」に書いてますが、
「ドラゴン」は今年の7月に「手術により」腹を割り(心を開き)、ついでに、ゴミ(腹黒い心)を取り除いてもらいましたが、これも、あまりお薦め出来ません。(笑)
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じゃあ!どうするか、良き事の「日々の実践」と「心のゴミ」を作らない事ですね、コンビニ寄金、「有難う御座います」を唱える、こんな「シンプルな事」の積み上げが「ベスト」ですね、私の「ブログ」に実践法を書いてますので、参考にして下さい、あと「50歳からリニュアル人生」もご参考に。
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